Jak zapisać się na kurs nurkowania!
Kursy nurkowania prowadzimy w Krakowie. Zależy ci na szybkim terminie - skontaktuj się z instruktorem
Tel.: (+48) 501 627 846. lub e-mail. Zawsze możesz zadzwonić i zapytać. Preferujemy kontakt telefoniczny. Więcej.
Basen 5
Darmowy podręcznik nurkowania
Basen 5 to ostatni basen, w niektórych federacjach nurkowych, te ćwiczenia będą odbywały się na wodach otwartych.
Oczywiście wszystkie zasady z pierwszego nurkowania dalej obowiązują, jeżeli ich nie pamiętasz zobacz materiał z basenu 1. Te same zasady będą obowiązywać na wszystkich basenach.
Uwaga: Część ćwiczeń, w niektórych federacjach nurkowych może wyglądać inaczej. Również kolejność, może być inna. To jest tylko przykład jak mogą wyglądać zajęcia basenowe.
Zajęcia basenowe 5
Tylko nagłówki z nowymi umiejętnościami, posiadają linki do nowej strony.
- Montaż sprzętu.
- Włożenie sprzętu do wody.
- Wejście wykroczne na głęboką wodę bez sprzętu.
- Ubranie i dopasowanie sprzętu w wodzie.
- Sprawdzenie bezpieczeństwa w wodzie.
- Zanurzenie.
- Balansowanie na płetwach napełniając BCD ustnie.
- Zdjęcie i założenie systemu balastowego na dnie.
- Zdjęcie i założenie systemu wypornościowego BCD na dnie.
- Brak powietrza - oddychanie z alternatywnego źródła powietrza partnera z wynurzeniem.
- Kontrolowane wynurzenie awaryjne.
- Szlifowanie umiejętności neutralnej pływalności.
- Wynurzenie.